Anticonceptie
Je bent net bevallen en het lijkt misschien wat vroeg, maar het is toch verstandig om alvast na te denken over anticonceptie. Je bent nog druk bezig met het wennen aan je kind; als vrouw ben je aan het ontzwangeren en aan het herstellen van de zwangerschap en de bevalling, als partner is het vaak ook erg wennen aan de veranderde thuissituatie.
Toch bespreken we aan het einde van de kraamweek het onderwerp anticonceptie. Ongeplande zwangerschappen komen namelijk relatief veel voor en het is belangrijk om op tijd na te denken over anticonceptie. Over het algemeen is het van belang dat je lichaam na een zwangerschap, ongeveer 9 maanden de tijd krijgt om te ontzwangeren.
We kunnen niet voorspellen wanneer je na de bevalling weer vruchtbaar bent, dat is bij elke vrouw verschillend. De eerste 4 tot 6 weken na de bevalling heb je nog bloedverlies als gevolg van de bevalling. Daarna kan je menstruatie weer op gang komen maar het is ook mogelijk dat je menstruatie nog een aantal maanden wegblijft. Ongeveer 2 weken voor je menstruatie vindt de eisprong plaats en ben je dus weer vruchtbaar.
Het is niet te voorspellen wanneer jullie weer behoefte hebben aan seksueel contact. Soms na 2 weken maar soms ook pas na een aantal maanden na de geboorte. Het advies is om in ieder geval te wachten tot het bloedverlies helemaal gestopt is. Het kan zijn dat de eerste keer vrijen na de bevalling wat gevoelig is maar het mag geen pijn doen.
Er zijn verschillende mogelijkheden van anticonceptie, het is belangrijk om met een aantal dingen rekening te houden; geef je borstvoeding of flesvoeding, wat je al eerder hebt gebruikt en hoe was je ervaring hiermee, is er nog een kinderwens. Hieronder worden de verschillende vormen van anticonceptie genoemd:
Anticonceptie veilig tijdens de borstvoedingsperiode;
- Condoom
- Pessarium
- Mini pil (cerazette)
- Prikpil
- Hormoonhoudend staafje
- Hormoonhoudend spiraaltje
- Koper spiraaltje
- Sterilisatie
Overige soorten anticonceptie
- De combinatie pil
- Vaginale ring (nuvaring)
- Anticonceptiepleister
Lees voor meer informatie: Anticonceptie – de Verloskundige (KNOV)
Wij zullen jullie voorlichting geven over anticonceptie in het kraambed en tijdens de nacontrole. We kunnen samen bespreken welke vorm van anticonceptie passend is voor jouw situatie. Daarnaast kun je ook bij ons terecht voor het plaatsen of verwijderen van een implanon en verschillende soorten spiraaltjes. Ben je (nog) niet bij ons onder zorg geweest, ben je ook van harte welkom! Bij vragen neem gerust contact met ons op.